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Mehr über den Artikel erfahren Schluss mit „das darf ich nicht vergessen“: 4 coole Inbox-Ideen für alles, was du dir merken musst
Alltag organisieren / Digitale Ordnung / Routinen & Gewohnheiten

Schluss mit „das darf ich nicht vergessen“: 4 coole Inbox-Ideen für alles, was du dir merken musst

Wohin mit all den Gedanken, Aufgaben, Ideen, Terminen, "daran muss ich unbedingt denken"-Dingen? Eine Inbox ist einfach ein fester Ort für alles, sowohl Infos auf Papier (Notizzettelchen, Briefe...) als auch digitale Sachen wie Messenger-Verläufe, Screenshots, Mails... Wie viele Orte fallen dir spontan ein, an denen du im Laufe eines Tages, einer Woche oder eines Monats…

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21. Juni 2026
Mehr über den Artikel erfahren Der Braindump-Termin für deinen digitalen Kalender
Kalender & Planung

Der Braindump-Termin für deinen digitalen Kalender

"Aufschreiben, sonst vergesse ich es!" Okay, aber wo? Wenn du dir alles aufschreibst, aber dann 12 Zettelchen und 2 Notizbücher herumfliegen, von denen du mindestens die Hälfte frühestens in ein paar Wochen wieder anschaust (oder ein, zwei Zettelchen gar nicht erst wiederfindest) ist das zwar gut gedacht, aber bringt nicht den gewünschten Effekt. Der gewünschte…

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20. April 2026
Mehr über den Artikel erfahren Neustart im Herbst: welche Ziele passen noch? (mit Vorlage!)
Kalender & Planung

Neustart im Herbst: welche Ziele passen noch? (mit Vorlage!)

September fühlt sich für mich wie ein kleiner zweiter Jahresanfang an. Die Luft wird frischer, die Tage werden kürzer, der etwas unstrukturierte Alltag der Sommerferien ist vorbei und der Sommer verabschiedet sich langsam. Automatisch kommt wieder mehr Struktur ins Leben. Und gegenüber dem Januar hat der September einen Vorteil: er ist leiser. Gemütlicher. Nicht so…

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16. September 2025
Mehr über den Artikel erfahren Mein Aufräum-Autopilot: Wie ich mir Entscheidungen abnehme und besser ins Tun komme
Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Mein Aufräum-Autopilot: Wie ich mir Entscheidungen abnehme und besser ins Tun komme

Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie viele Entscheidungen du am Tag triffst? Laut verschiedener psychologischer Studien und Schätzungen sind es 20.000 - 35.000 Stück. Jeden einzelnen Tag. Diese Geschichte mit der Reizüberflutung, Schnellebigkeit und Komplexität ist kein Mythos. Als Steinzeitmenschen (was biologisch gesehen im Grunde immer noch unsere Ausstattung ist) mussten wir vielleicht ca.…

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27. Mai 2025
Mehr über den Artikel erfahren Dein Energie-Akku: so vermeidest du mentale Erschöpfung
Alltag organisieren

Dein Energie-Akku: so vermeidest du mentale Erschöpfung

Morgens fühlst du dich noch fit und voller Tatendrang. Aber je länger der Tag dauert, desto weniger bleibt davon übrig. Entscheidungen werden immer anstrengender und Versuchungen wie Schokoriegel oder doomscrollen werden immer unwiderstehlicher. Das liegt daran, dass dein mentaler Energie-Akku nicht endlos ist und mit jeder auch noch so kleinen Aufgabe und Entscheidung leerer wird.…

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1. Februar 2025
Mehr über den Artikel erfahren Routinen planen statt an guten Vorsätzen scheitern!
Routinen & Gewohnheiten

Routinen planen statt an guten Vorsätzen scheitern!

Jedes Jahr, besonders zum Jahreswechsel, überlegen wir uns gute Vorsätze für das nächste Jahr. Mehr Sport. Gesündere Ernährung. Endlich das Buch schreiben, das schon so lange im Kopf herumschwirrt. Die Liste ist meistens ziemlich lang. Und ziemlich oft bleiben die guten Vorsätze einfach auf der Strecke und gehen im Alltag verloren. Das Problem ist nicht,…

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24. Dezember 2024