Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Mein Aufräum-Autopilot: Wie ich mir Entscheidungen abnehme und besser ins Tun komme

Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie viele Entscheidungen du am Tag triffst? Laut verschiedener psychologischer Studien und Schätzungen sind es 20.000 - 35.000 Stück. Jeden einzelnen Tag. Diese Geschichte mit der Reizüberflutung, Schnellebigkeit und Komplexität ist kein Mythos. Als Steinzeitmenschen (was biologisch gesehen im Grunde immer noch unsere Ausstattung ist) mussten wir vielleicht ca.…

0 Kommentare

27. Mai 2025

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Für wen räumst du auf? Wie ich gelernt habe, das für mich zu tun

Ich habe lange gedacht, ich mache das einfach "für mich". Denn "das macht man halt so". Dieser Satz war wie ein alter Mantel, der da irgendwie schon immer hing und den ich immer wieder angezogen habe, ohne groß darüber nachzudenken. "Das macht man halt so." Wie selbstverständlich. Aber was da drin steckt, ist eigentlich ein…

0 Kommentare

15. Mai 2025

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

So helfen Ankerpunkte im Haushalt (mit kostenloser Vorlage)

Irgendwas muss immer gemacht werden, es hört einfach nie auf. Der ganz normale Alltag fühlt sich manchmal an wie ein Wettlauf ohne Ziellinie. Arbeit, Familie, Termine, Haushalt - irgendwas ist immer. Und wenn die Überforderung zu groß wird, bleibt irgendwas immer liegen. Gerne ist das der Haushalt, denn wie soll man den nach einem vollgestopften…

0 Kommentare

27. April 2025

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Essensplanung ohne Stress: 3 einfache Tipps, die auch im echten Alltag funktionieren

Essensplanung klingt nach einer sehr guten Idee. Nie wieder die Frage "Was gibt es zu essen?" Keine Diskussion, ob man wirklich schon wieder Tiefkühlpizza essen kann. Kein ständiges Nachkaufen, kein Spontan-Döner, weil wieder nichts da ist. Geld und Zeit sparen. Klingt gut, oder? Und theoretisch ist es ja auch total einfach! Man setzt sich Sonntag…

0 Kommentare

30. März 2025

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Der 7-Minuten-Aufräum-Hack: Aufräumen mit Waffeln

Die Küche gleicht einem Schlachtfeld, die Wohnung braucht dringend ein wenig Aufmerksamkeit, überall liegt Zeug und gleich kommt Besuch... Wer kennt es nicht? Mit einem simplen, aber wie ich finde ziemlich genialen Trick kannst du die Wohnung in kürzester Zeit auf Vordermann bringen und hast am Ende noch was Leckeres zu essen! Wieso denn jetzt…

0 Kommentare

24. Dezember 2024

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Haushalt vereinfachen: Putzlappen-Minimalismus

10er-Pack Mikrofasertücher in Pastellfarben - kann man immer kaufen, oder? Warum ich das nicht mehr mache und wie Putzlappen-Minimalismus deinen Haushalt leichter machen kann. Große Auswahl: kleines großes Problem Die Auswahl ist riesig, die Farben sind schön, Sets gibt es in allen Variationen - klingt erstmal immer toll. Aber die übergroße Auswahl kann auch eine…

0 Kommentare

10. Dezember 2024

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Meal Prep für Anfänger – plus Batch Cooking: Mahlzeiten für eine Woche planen und kochen

Meal Prep und Batch Cooking - klingt nach Leuten, die alles voll im Griff haben, immer genau wissen, was im Kühlschrank ist und nur die gesündesten Rezepte easy vorkochen. Klingt für mich nach alphabetisch sortierten Gewürzen und Farbcodierungen für Lebensmittelvorräte. Oder anders formuliert: klingt nach "Cooles Konzept, aber das krieg ich niemals selbst hin." Aber…

0 Kommentare

3. Dezember 2024

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Mit Fokustagen das Chaos im Haushalt im Griff behalten

Ich hab in Physik aufgepasst: in einem abgeschlossenen System steigt die Unordnung an, wenn man nicht gegensteuert. Ja, gut, es geht nicht in dem Sinne um Unordnung, sondern um Entropie. Und so ein Haushalt ist auch kein abgeschlossenes System, sonst könnten wir ja nicht mal den Müll rausbringen. Aber: aufräumen. Putzen. Wenn man das bleiben…

0 Kommentare

12. November 2024

Aufräumen, Ordnung & Haushalt / Routinen & Gewohnheiten

Abendroutine: Wie du deine Wohnung abends herunterfährst (damit es morgens entspannter ist!)

Wahrscheinlich ist es beruflich bedingt, aber ich mag ja immer Metaphern, die sich auf Computer beziehen. Warum fährt man einen PC abends herunter? Strom sparen ist nicht der einzige Grund. Man kann den PC natürlich auch anlassen und sich denken, das wäre ja ganz praktisch. Aber der wichtigste Punkt, zumindest weil er hier zum Thema…

0 Kommentare

3. August 2024

Aufräumen, Ordnung & Haushalt

Back to school – ohne alte Brotdose

Der letzte Ferientag ist da - Kaum haben die Ferien angefangen, sind sie auch schon wieder vorbei. Und wie oft habe ich schon die alte Brotdose am Abend vor dem ersten Schultag im Ranzen gefunden (trotz diverser Erinnerungen und selbst nachschauen wollen...)? Und wir wollten die Mappen sortieren und dafür noch so eine schöne Sammelmappe…

0 Kommentare

1. April 2024