Stress

Manchmal ist es so richtig stressig. Beruflicher Druck, familiäre Verpflichtungen, Entwicklungsphasen oder einfach zu viel Alltag auf einmal. Gerade dann, wenn man gar nicht mehr weiß, wo man eigentlich anfangen soll, gibt es eine Routine, die Klarheit und Struktur reinbringt. Aber es ist nicht die, an die man als erstes denken würde. Diese eine Routine…