Pomodoro Wochenplaner Notizblock A4

Beschreibung

Dieser Pomodoro-Wochenplaner Notizblock hilft dir, deine Aufgaben realistisch auf die Woche zu verteilen, nicht nach Druck, sondern nach verfügbarer Energie und Zeit.
Du arbeitest in kurzen Fokus-Einheiten, siehst sofort, was du wirklich geschafft hast, und hörst rechtzeitig auf, bevor alles zu viel wird und du dich nicht mehr konzentrieren kannst.

So nutzt du den Wochenplan

• Bis zu 5 Aufgabenbereiche/Projekte pro Woche

• Jede Aufgabe wird in Pomodoro-Einheiten geplant

• Abhaken nach Tagen oder Fokus-Sessions

• Am Ende der Woche siehst du schwarz auf weiß, wo deine Zeit hingeflossen ist

• Je nach Projekt kannst du selbst die Länge der dafür benötigten Pomodoros festlegen
• Notiere, was du in den Pausen machen willst

Ideal für Arbeit, Selbstständigkeit, Haushalt, ADHS oder kreative Projekte, besonders dann, wenn dein Kopf voll ist und lange To-do-Listen eher lähmen als helfen.

Produktdetails

• Format: A4
• Seiten: 25 Blatt, beidseitig bedruckt
• 100g Papier
• Spiralbindung (weiß)
• mit Deckblatt & stabiler Rückpappe