Brain Dump: Vorlage mit Kästchen

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Mit der Braindump-Methode kannst du deinen Stress reduzieren, indem du einfach alles aufschreibst, was dir durch den Kopf geht. Dann ist es vorhanden, du kannst es nicht mehr vergessen, und strukturieren kannst du es auch später noch.

Artikelnummer: VOR-A4-098 Kategorien: , , Schlagwörter: , , ,

Beschreibung

Mit der Braindump-Methode kannst du deinen Stress reduzieren, indem du einfach alles aufschreibst, was dir durch den Kopf geht. Dann ist es vorhanden, du kannst es nicht mehr vergessen, und strukturieren kannst du es auch später noch.

Mehr dazu im Blogartikel: Braindump Methode – damit die To Do-Liste nicht in deinem Kopf weiterrattert

Oder du schaust dir die (ebenfalls kostenlose) Braindump-Vorlage nach Kategorien einmal an: Braindump – damit die To Do-Liste nicht in deinem Kopf weiterrattert

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