Arbeitsblatt: 3 neue kleine Routinen in 4 Wochen aufbauen

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Dieses Arbeitsblatt ist für das Aufbauen von 3 neuen kleinen Routinen gedacht: In den nächsten 4 Wochen baust du drei neue, einfache Routinen in deinen Alltag ein – mit nur 15 Minuten am Tag.

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Beschreibung

Dieses Arbeitsblatt ist für das Aufbauen von 3 neuen kleinen Routinen gedacht.

In den nächsten 4 Wochen baust du drei neue, einfache Routinen in deinen Alltag ein.

Jede Routine dauert höchstens 5 Minuten. So brauchst du nur 15 Minuten am Tag!

Routinen aufbauen darf leicht und entspannt sein – Du schaffst das!

Am Ende der 4 Wochen sind deine neuen Routinen ein ganz natürlicher Teil deines Alltags.

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