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- Kindergarten & Schule, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Freundebuch Ausfüll-Liste
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inkl. 19 % MwSt.
- Quasi ein Tracking für das Freundebuch, damit man immer weiß, wo es gerade ist, wer noch nicht ausgefüllt hat und wer es schon hatte. In drei Spalten trägst du bzw. dein Kind (wenn es schon schreiben kann) ein, wer das Buch alles bekommt (Eintraglinge), wann der Freund oder die Freundin es bekommen hat und wenn es zurück kommt, setzt ihr…
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- Haushalt, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Raum-Putzplan
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inkl. 19 % MwSt.
- Auf dieser Vorlage kannst du für jeden Wochentag bei jedem Raum eintragen, auf was man besonders beim Aufräumen und Putzen achten sollte. So wird nichts vergessen und alles landet mal im Putz-Kreislauf.
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- kostenlose Vorlagen
Vorlage: Unser „Yes“-Day
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inkl. 19 % MwSt.
- Diese Vorlage hilft dabei, einen besonderen "Yes Day" zu planen, an dem die Eltern zu (fast) allem "Ja" sagen. Ihr legt eure Regeln fest (ohne geht es auch am Yes-Day nicht...), sowie ein Budget, z.B. differenziert nach Aktivitäten oder Essen.
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- Kindergarten & Schule, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Brotdosen-Planer
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inkl. 19 % MwSt.
- Diese Vorlage hilft dir und deinem Kindergartenkind oder Schulkind dabei, eine gesunde & leckere Brotdose zu entwerfen.
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- Freizeit, kostenlose Vorlagen
Vorlage: einfache Packliste
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inkl. 19 % MwSt.
- Eine simple Packliste, damit du auf deiner nächsten Reise, beim nächsten Kurztrip oder Wochenendtrip oder auch bei der Klassenreise nichts vergisst.
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches, Tracking
Vorlage: Intervallfasten (1 Woche)
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inkl. 19 % MwSt.
- Mit dieser Vorlage trackst du eine Woche dein Intervallfasten, am besten geeignet für die 16-8 oder 14-10-Methode (dabei hast du ein Zeitfenster von 8 bzw. 10 Stunden am Tag für deine Mahlzeiten und fastest 16 bzw. 14 Stunden lang).
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- kostenlose Vorlagen
Vorlage: Inhalt „3 Körbe“
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- Die 3 praktischen Körbe, die ich nutze und die den Alltag sehr erleichtern - hier kannst du notieren, was sie enthalten sollen.
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- Haushalt, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Vordruck Rezept
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inkl. 19 % MwSt.
- Auf dieser Vorlage kannst du eins deiner Lieblingsrezepte notieren - für einen schönen gut sortierten Rezeptordner.
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches
Vorlage: Selfcare-Checkliste
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inkl. 19 % MwSt.
- Hier erhälst du eine Vorlage für eine Selfcare-Checkliste. Wichtig: es geht dabei NICHT darum, dass am Ende der Woche alles abgehakt sein muss, das ist keine Challenge.
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- Garten, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Balkon-Einkaufsliste mit 4 Kategorien
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inkl. 19 % MwSt.
- Eine Einkaufsliste für alles, was du für deinen Balkon brauchen kannst, unterteilt nach 4 Kategorien
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- Garten, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Garten-Einkaufsliste mit 4 Kategorien
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inkl. 19 % MwSt.
- Eine Einkaufsliste für alles, was du für deinen Garten brauchen kannst, unterteilt nach 4 Kategorien
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches, Tracking
Vorlage: Symptom-Tagebuch für eine Woche
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inkl. 19 % MwSt.
- Du oder das Kind kannst / kann jeden Tag die Sterne ausmalen, je stressiger der Tag war, desto mehr. Dazu notiert ihr, wie oft und in welcher Form die Symptome heute auftraten und was ihr dagegen unternommen habt. So kann man vielleicht herausfinden, was das Problem ist und was geholfen hat.
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches
Vorlage: Übersicht über Social Media-Konten
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inkl. 19 % MwSt.
- Auf dieser Vorlage notierst du deine Social Media-Konten: den Namen der Plattform, den hauptsächlichen Nutzungszweck und die Zugangsdaten. Außerdem gibt es noch ein freies Feld für Notizen. Hier kannst du z.B. Hinweise für eine 2-Faktor-Authentifizierung eintragen oder die hinterlegte Mailadresse oder Telefonnummer.
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches, Tracking
Vorlage: 30 Tage-Challenge Fitter werden
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- Diese Challenge nutze ich, wenn ich es länger nicht geschafft habe, Sport zu machen und einfach total raus bin. Ich neige dann nämlich dazu, mich zu übernehmen und zu viel auf einmal zu machen - und das birgt die Gefahr in sich, gleich wieder aufzuhören, weil der Dauermuskelkater zu anstrengend wird...
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches
Vorlage: To Do-Liste nach Kategorien
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- Auf dieser To Do-Liste erfasst du alle deine To Dos in vier verschiedenen Kategorien: "Dringend", "muss auch erledigt werden", "Haushalt" und "Familie & Freunde".
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Wochenplan Haushalt mit Icons
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- Kindergarten & Schule, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Eltern-Kontaktliste
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Vorlage: Einkaufs-Hauptliste mit Kategorien
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- kostenlose Vorlagen, Persönliches, Tracking
Vorlage: genug Wasser trinken
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- Kalender & Planung, kostenlose Vorlagen, Persönliches
Vorlage: Geburtstagskalender
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- Auf dieser Vorlage im Querformat kannst du alle Geburtstage für das ganze Jahr eintragen.
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- Kindergarten & Schule, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Elternabend-Notizen
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- Arbeit, kostenlose Vorlagen
Vorlage: Tagesplanung für die Arbeit
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inkl. 19 % MwSt.
- Diese Vorlage ist dazu gedacht, deinen Arbeitstag zu planen.
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