Movie Tracker | A5 Planer Einlagen zum Ausdrucken | Filme eintragen & bewerten | Sterne-Vergabe | Digitales PDF
3,50 €Movie Tracker zum Ausdrucken als A5-Planer-Einlage | digitale PDF-Vorlage, um Filme festzuhalten und mit Sternen zu bewerten.
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30 Tage Challenge Karten Set – 5 Kraftpapier Karten im Doodle Stil – Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Fitness & mehr – Blanko Vorlage zum Ausfüllen
5,90 €Verspieltes 30 Tage Challenge Kartenset aus Kraftpapier – 5 verschiedene Doodle Designs zum Ausfüllen für Selfcare, Fitness, Journaling & mehr.
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Zyklustagebuch als PDF | Periodentracker zum Ausdrucken (A4) in 2 Varianten & 5 Farben | Boho Tracker für deinen Zyklus
3,50 €Periodentracker PDF zum Ausdrucken in zwei Varianten mit 5 Boho-Farben | Zyklus & Symptome visuell festhalten, liebevoll gestaltet in A4.
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Zählerstände notieren – PDF-Vorlage zum Ausdrucken | Verbrauch dokumentieren für Strom, Wasser & Gas
2,50 €Einfache PDF-Vorlage zur Dokumentation von Zählerständen – für Strom, Wasser, Gas & mehr. Perfekt für den Jahreswechsel & regelmäßige Verbrauchskontrolle!
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Ausgaben Tracker | Finanzplaner Einlage A6 Personal | Haushaltsbuch Vorlage für Ringplaner | Wöchentliche Budgetübersicht
8,90 €Wöchentlicher Ausgaben Tracker im A6 Personal Format. Ringplaner-Einlage zur Budgetübersicht, ideal für Haushalt, WG oder Reisen.
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Mahlzeiten Tracker für einen Monat | PDF A5 Download | Planer-Einlagen
2,50 €Vorlage zum Tracken von Mahlzeiten über einen Monat – zur besseren Mahlzeitenplanung. PDF A5
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Dankbarkeitsjournal zum Ausdrucken | 5 Seiten PDF-Vorlage für jeden Monat | Achtsamkeit & Reflexion in Familie, Natur, Alltag
3,50 €Dankbarkeitsjournal zum Ausdrucken | 5 PDF-Vorlagen für Familie, Natur, Alltagswunder & mehr | Achtsamkeit & Reflexion jeden Tag
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Worksheet 10-Tage-Plan für mehr mentale Energie
0,00 €Baue mit Kleinigkeiten über 10 Tage Routinen auf, mit denen dein mentaler Akku abends nicht vollkommen leer ist und deine mentale Erschöpfung abnimmt.
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Blutdruck Tracker – Blutdrucktabelle zum Aufzeichnen von Blutdruckwerten PDF grafisch für einen Monat
2,50 €Blutdruck-Tracker PDF-Vorlage mit tabellarischer und grafischer Ansicht zum Darstellen deines Blutdruck-Verlaufs innerhalb von einem Monat.
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A5 Planer-Einlagen Schreibtracker | 10 Blatt gelocht | 2 Varianten zur Motivation & Zielverfolgung
5,90 €A5 Planer-Einlagen Schreibtracker | 10 Blatt mit 2 Layouts | 30 Tage Ziele, Inspiration & Wordcount verfolgen | gelocht für Ringbuchplaner | 90 g Papier
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Habit Stacking: neue Gewohnheiten mit bereits vorhandenen verknüpfen
0,00 €Mit dieser Vorlage kannst du dir einen Überblick über deine bereits vorhandenen Gewohnheiten verschaffen, aufschreiben welche neuen Gewohnheiten du dir gern zulegen würdest – und dann beides miteinander verknüpfen. z.B. Zähneputzen – Stretching. Mails checken – ein Glas Wasser trinken. Kaffee kochen – 10 Squats machen.
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Ausgaben-Tracker Einlagen A5 halbe Seite – 10 Stück – für Ringbuchplaner – 6-fach gelocht – 120g Papier
5,90 €A5 Einlagen als Ausgaben-Tracker – 10 Blatt im halben Format, beidseitig bedruckt auf 120g Papier, gelocht für Ringbuchplaner. Optional mit abgerundeten Ecken.
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Passwort Liste & Digitaler Organizer | Passwort Tracker PDF | Vorlagen für Abos, Geräte, Cloudspeicher, Social Media | A4 Download
3,50 €Passwortliste & Digitaler Organizer A4 PDF | Passwort Tracker mit Vorlagen für Abos, Geräte, Cloudspeicher & Social Media. Endlich Überblick im digitalen Alltag.
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Digital Detox Vorlagen-Bundle: 30 Tage Challenge für weniger Bildschirmzeit und mehr Freizeit, Entspannung und neue Hobbys,neue Gewohnheiten
5,00 €Umfangreiches Vorlagen-Paket als PDF mit 10 Seiten für deine Digital Detox Challenge – eine Reise in 30 Tagen zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit.
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Schritt-Tracker: 4 Seiten für 10.000 Schritte am Tag printable PDF – Wandern ist auch Selfcare! 30 Tage Challenge
2,50 €10.000 Schritte am Tag -Tracker für mehr Selfcare durch Bewegung! PDF mit 4 Seiten
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Stundenzettel Bundle 2025, 2026 und ohne Jahr | 23, 30, 31 Tage & Kalenderwochen | PDF zum Ausdrucken
3,50 €Stundenzettel-Vorlagen zum Ausdrucken als PDF | für 2025, 2026 und ohne Jahreszahl | je 23, 30, 31 Tage & Kalenderwochen-Layout im praktischen Bundle.
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Bücher, die ich noch lesen will – mit Prio
0,00 €So viele Bücher, so wenig Zeit! Damit du auf keinen Fall vergisst, welche Bücher du unbedingt noch lesen musst, kannst du auf dieser Vorlage Titel, Autor, das Datum an dem du das Buch auf die Liste geschrieben hast und eine Prio eintragen.
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Medikamenten-Tracker für 30 Tage und bis zu 5 Medikamente
0,00 €Mit dieser Vorlage kannst du für 30 Tage notieren, zu welcher Uhrzeit du deine Medikamente jeden Tag genommen hast. Natürlich eignet sich die Tabelle auch für Nahrungsergänzungsmittel o.ä.
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30 Tage-Challenge „genug Wasser trinken“ – Water Tracker PDF zum Ausdrucken in 3 Farben (grau, grün, rosa) Selfcare-Vorlage
2,50 €Mit dieser 30 Tage-Challenge kannst du für einen Monat tracken, ob du zu wenig trinkst – und dir dabei helfen, genug zu trinken.
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Tracker für 2 Medikamente (oder mehr Wochen)
0,00 €Vorlage, um die Einnahme von einem oder zwei Medikamenten für einen Zeitraum von 3-6 Wochen zu tracken – bis zu 3 Einnahmezeiten täglich.
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