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Auf dieser Vorlage setzt du dich mit guten Vorsätzen auseinander, entwirfst daraus neue Routinen und verknüpfst diese anschließend mit bereits bestehenden Routinen – das erleichtert die Umsetzung enorm.
Ein sehr bekanntes System, um Dateien zu ordnen, ist die 7-Ordner-Struktur – angelehnt an die Millersche Zahl, deren These ist, dass ein Mensch sich nur 7 Sachen im Kurzzeitgedächtnis merken kann.
Vorlage zum Notieren von Infos zu deinen Cloudspeichern. Notiere den Verwendungszweck und die dort gespeicherten Themen und Infos zum Inhalt. Halte die Zugangsdaten und Infos zur Zwei-Faktor-Authentifizierung fest und wie viel GB Speicher dir zur Verfügung stehen.
Die Vorlage hilft dir, deine Ziele klar zu formulieren und gezielt anzugehen. Ob für persönliche Projekte, den Job oder neue Ideen – sie unterstützt dich dabei, fokussiert und organisiert zu bleiben.
Die Vorlage bringt Struktur in deine Planung. Du definierst wiederkehrende Zeiten für Planungsaufgabem und gehst trotzdem auf spontane Anforderungen ein. Du notierst, wann du deine Woche planst und wann bestimmte Punkte dran sind. So kannst du deinen Alltag besser organisieren und bewusster gestalten.
Vorlage für Minimalismus bei deinen Putzlappen. Bestandsaufnahme: was habe ich eigentlich alles an Putztüchern da? Wofür sind die gedacht? Und wie viele sind es? Anschließend planst du, welche du überhaupt wirklich brauchst. Und du machst dir dazu auch Gedanken über den Wechsel- und Waschrhytmus, damit du weder zu viele noch zu wenige einplanst.
Halbstündig eingeteilter Tagesplaner im A4-Querformat mit To Do-Liste und viel Platz für Notizen.
Tagesplaner mit Time Blocking und nach Prio geordneten To Do-Listen sowie einem großen Brain Dump- bzw. Notizbereich für weitere Aufgaben. Mit Punktraster
Manche Entscheidungen sind nicht ganz so leicht. Auf dieser Vorlage kannst du zu der Entscheidung, die du gerade treffen musst, 3 Szenarien notieren. Anschließend schreibst du zu jedem dieser Szenarien die positiven und die negativen Konsequenzen auf, die diese haben würden. Am Ende notierst du, welche Entscheidung also die richtige zu sein scheint.
Mit der Braindump-Methode kannst du deinen Stress reduzieren, indem du einfach alles aufschreibst, was dir durch den Kopf geht. Dann ist es vorhanden, du kannst es nicht mehr vergessen, und strukturieren kannst du es auch später noch.
Auf dieser Vorlage kannst du dir Notizen zu deinen Zimmerpflanzen machen (oder auch für deine Balkonpflanzen oder Gartenpflanzen). Es gibt 3 Felder: je eins für ihre liebsten Lichtverhältnisse, ihren Wasserbedarf und gesundheitliche Hinweise. Außerdem hast du noch Platz für Notizen.
Jeden Tag ein bisschen – darum geht es bei dieser Vorlage. Nicht darum, dass alles erledigt wird, sondern darum, dass alle Kreisläufe ein Stückchen weitergeschoben werden.
Kennst du den Begriff „Sunday Scaries“? Das ist dieser Zustand, in dem man sich am Sonntag gar nicht so richtig entspannen kann, weil ja sowieso quasi gleich Montag morgen ist und man wieder so viel zu tun hat… mit dieser Vorlage entspannst du sowohl deinen Sonntag als auch deinen Montag morgen.
Hol dir kostenlos zwei Vorlagen für deine Fokustage – für mehr Struktur und Ordnung im Haushalt. Ideal für Montag bis Freitag oder die ganze Woche!
Vorlage für einen (z.B. abendlichen) Brain Dump mit einzelnen Kategorien, damit du an alles denkst. PDF zum Download mit 4 Seiten.
Wer kriegt was, und wie viel darf es kosten? Diese Vorlage kannst du das ganze Jahr über nutzen, um Ideen zu notieren. Und wenn es dann Richtung Dezember geht, brauchst du nur noch auf deine Liste schauen und einfach drauflos shoppen!
Niedliche und praktische 1seitige Vorlage, um dein Wochenende zu planen.
Ist die Garderobe immer unordentlich? Im Wohnzimmer ist es nicht so richtig gemütlich? Zeit für eine Umgestaltung! Auf dieser Vorlage kannst du für jeden Raum bzw. Bereich in der Wohnung Projekte notieren, die es umzusetzen gilt. Für Wohnzimmer, Schlafzimmer, Küche, Badezimmer, Balkon oder Garten, Kinderzimmer, Flur und Garderobe und das Büro (oder die Büroecke in einem anderen Raum).
Wo geht’s hin? Wie wird das Wetter? Und was kommt in welche Tasche? Praktische Packliste, die dir hilft, nichts zu vergessen! Eingeteilt nach Kategorien: Kleidung, Hygiene & Gesundheitliches, Entspannung, Sonstiges.
Eine simple, übersichtliche To Do-Liste für eine Woche im A4-Querformat. Mit 5 To Dos für jeden Tag und einem zusätzlichen Feld für Notizen.
Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.
