Der Aufräum-Autopilot: weniger Side-Quests beim Aufräumen
0,00 €Aufräumplan für schnelleres Aufräumen, ohne sich dabei zu verzetteln. Kostenloser PDF-Download.
Haushalt
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Meine Ankerpunkte – Klarheit im Haushalt Raum für Raum (Kostenlose Vorlage zum Ausfüllen & Struktur finden)
0,00 €Kostenlose Vorlage zur Haushaltsstruktur: Finde deine Ankerpunkte in jedem Raum & starte leichter. Perfekt für Alltagschaos & sanfte Routinen.
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Aufgaben für meine Projekte kostenlose Vorlage
0,00 €ACHTUNG: Falls du hier gelandet bist, weil du die Vorlage für Ankerpunkte im Haushalt suchst – dann bitte hier entlang! Ich habe im Newsletter einen falschen Link gesetzt.
Kostenlose To-Do-Liste für Projekte: Behalte den Überblick über deine Vorhaben mit dieser praktischen Vorlage. Notiere Projekte, plane Aufgaben und erledige sie Schritt für Schritt.
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Putztücher-Minimalismus: Putzlappen ausmisten und planen
0,00 €Vorlage für Minimalismus bei deinen Putzlappen. Bestandsaufnahme: was habe ich eigentlich alles an Putztüchern da? Wofür sind die gedacht? Und wie viele sind es? Anschließend planst du, welche du überhaupt wirklich brauchst. Und du machst dir dazu auch Gedanken über den Wechsel- und Waschrhytmus, damit du weder zu viele noch zu wenige einplanst.
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Haushaltsplan für eine Woche nach Kreisläufen
0,00 €Jeden Tag ein bisschen – darum geht es bei dieser Vorlage. Nicht darum, dass alles erledigt wird, sondern darum, dass alle Kreisläufe ein Stückchen weitergeschoben werden.
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Kostenlose Vorlage: Fokustage für mehr Ordnung im Haushalt
0,00 €Hol dir kostenlos zwei Vorlagen für deine Fokustage – für mehr Struktur und Ordnung im Haushalt. Ideal für Montag bis Freitag oder die ganze Woche!
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Haushalts-Projekte / Umgestaltung einzelner Räume und Bereiche
0,00 €Ist die Garderobe immer unordentlich? Im Wohnzimmer ist es nicht so richtig gemütlich? Zeit für eine Umgestaltung! Auf dieser Vorlage kannst du für jeden Raum bzw. Bereich in der Wohnung Projekte notieren, die es umzusetzen gilt. Für Wohnzimmer, Schlafzimmer, Küche, Badezimmer, Balkon oder Garten, Kinderzimmer, Flur und Garderobe und das Büro (oder die Büroecke in einem anderen Raum).
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Meal Planner für eine Woche – mit Ideen für die nächste Woche
0,00 €Dieser Meal Planner bietet dir Platz für drei Mahlzeiten pro Tag – du notierst das Frühstück, das Mittagessen und das Abendbrot in jeweils einem eigenen Kästchen für jeden Wochentag. Zusätzlich gibt es ein Kästchen zum Sammeln der Ideen für nächste Woche.
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Haushaltsplan für eine Woche (leer & vorausgefüllt) – Sonntag ist frei!
0,00 €Haushaltsplan für 1 Woche mit täglichen Aufgaben, vorausgefüllt oder leer zum selbst befüllen
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To Do-Challenge: Punkte fürs Dinge erledigen sammeln
0,00 €To Do-Liste, bei der man durch erledigte Aufgaben Punkte sammeln kann – für mehr Motivation und mehr erledigte Aufgaben.
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10-Minuten-Haushalt: produktiv fühlen
0,00 €Oft reicht schon ganz wenig – und 10 Minuten schafft man viel eher als einen längeren Zeitraum. Dafür ist diese Vorlage gedacht. Sie listet 28 Dinge auf, die du in 10 Minuten schaffen kannst und die trotz der kurzen Dauer viel bewirken.
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Vorlage: Haushaltsplan für 1 Woche nach Wochentagen
Praktischer Wochenplan mit täglichen & wöchentlichen Aufgaben. Spezifische Aufgaben für jeden Tag.
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Vorlage: Essensplanung für eine Woche (inkl. Wochenende)
“Was gibt es heute zu essen?” Morgens, mittags, abends – und zwischendurch oder in der Brotdose? Mit dieser Vorlage planst du für eine Woche von Montag-Sonntag.
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Vorlage: Essensplanung für eine Woche (Mo-Fr)
„Was gibt es heute zu essen?“ Morgens, mittags, abends – und zwischendurch oder in der Brotdose? Mit dieser Vorlage planst du für eine Woche von Montag-Freitag, also eine Arbeits- oder Schulwoche.
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Vorlage: Wohnung morgens hochfahren
0,00 €Diese Vorlage ist die Ergänzung zur ersten Vorlage „Wohnung abends herunterfahren“ – hier räumst du den Korb aus, den du abends befüllt hast, lässt frische Luft in alle Zimmer und startest nach dem Ausräumen der Spülmaschine mit Kaffee oder Tee entspannt in den Tag. Dadurch, dass du dich gleich ein wenig bewegst, gelingt das Aufwachen leichter.